Gua Sha O Gua Sha tem conquistado cada vez mais popularidade no mundo da beleza e do bem-estar. Mas o que é exatamente esta prática milenar e quais são os seus benefícios? Neste artigo, exploramos a origem do Gua Sha, os seus usos e como podes incorporá-lo na tua rotina para obteres os melhores resultados. […]
Não há nada melhor que aproveitar os alimentos integralmente, incluindo casca e caroços, especialmente quando são rapidamente transformados em algo tão simples como este ice tea de manga: uma receita desperdício zero. Receita Desperdício Zero Uma alimentação saudável e sustentável passa, necessariamente, pelo consumo de frutas e legumes sazonais e locais. E uma das dádivas […]
Todos os meses, a Seasonal by Margarida George oferece generosamente aos seguidores da Plastic Free Lisbon uma receita super saudável e nutritiva, com ingredientes, maioritariamente, de origem vegetal.Desta vez, fomos presenteados com um incrível esparregado de acelgas! Se nunca experimentaram, tomem nota da receita. Esparregado de Acelgas INGREDIENTES: • 1 molho grande de acelgas• 2 pés […]
A esponja konjac é proveniente da raiz de uma planta com o mesmo nome, nativa do continente asiático. Esta é transformada em farinha, misturada com água e cozida no forno até se transformar numa esponja. Um modo de produção natural e sem aditivos sintéticos que resulta num produto 100% biodegradável, com múltiplos benefícios. Benefícios da […]
Nos últimos anos, assistimos ao hábito de se reduzir todas as datas comemorativas a promoções e campanhas. Mas o Dia da Mulher é muito mais do que isso: pretende relembrar conquistas sociais, políticas e económicas. Então, de que forma nos faz sentido assinalar esta data? Homenageando cinco mulheres empreendedoras, diretamente ligadas à causa ambiental, e […]
Há dias em que uma boa sopa é o melhor prato de conforto. Permite-nos fazer refeições mais rápidas mas igualmente nutritivas, especialmente naqueles dias em que não nos apetece comer de garfo e faca. Mas, por vezes, falta-nos alguma criatividade para explorar novos sabores e acabamos por recorrer às mesmas receitas de sempre. A pensar […]
O Carnaval é uma das maiores festas a nível mundial e um dos acontecimentos com consequências mais nefastas para o ambiente. Só no Rio de Janeiro, em 2020, participaram nos eventos cerca de 10 milhões de pessoas – o equivalente a Portugal inteiro numa cidade. Por muito que se tente reduzir a sua pegada ecológica, […]
Um estilo de vida mais sustentável passa também pela alimentação. Por isso mesmo, ao longo deste ano, vamos trazer mais receitas saudáveis e com ingredientes de origem vegetal. Para que se sintam inspirados a implementar hábitos mais amigos do ambiente e da saúde. Nesse sentido, é com grande entusiasmo que apresentamos esta parceria com a […]
A cosmética desperdício zero tem sido alvo de grande atenção nos últimos tempos e, por isso, cada vez surgem mais marcas a disponibilizar este tipo de produtos. Inegavelmente, quanto maior é a oferta, maiores são as dúvidas. Por esse motivo, compilámos neste artigo algumas dicas que irão ajudar na hora de escolher um champô sólido. […]
A comunidade de empreendedorismo feminino Mulheres à Obra acabou de lançar, pela primeira vez, o Prémio de Natal. Este, é dirigido a todas as mulheres que tenham produtos ou serviços ligados à sustentabilidade ambiental ou social. Prémio de Natal Mulheres à Obra As Mulheres à Obra pretendem, sobretudo, contribuir para a construção de uma sociedade […]